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腊肉煲汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 14:04:12  阅读：736 来源：本站原创 作者：吸血芭比

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
白萝卜：消食积、化痰、宽中
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

腊肉适量白萝卜适量相克食物
豆腐泡适量干辣椒适量相克食物
花椒适量葱白适量
盐适量

腊肉煲汤的做法

  • 1.准备好的食材

  • 2.萝卜切小块，腊排切开一个一个的

  • 3.腊排和上面的辅料一起放电炖锅里加上水（如图）

  • 4.盖好盖子煲90分钟后加萝卜接着煲70分钟最后加豆腐泡在煲20分钟就好了！

  • 5.煲好的汤很美味哟！

  • 6.在来一张放大的图片

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