您当前的位置:健康大视野新闻正文

街头小汉堡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:21:31  阅读:6012 来源:本站原创 作者:萧敬腾

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪肉:补肾、滋阴、益气
料酒:活血化瘀

食材用料

面粉浆面粉+水,看心得鸡蛋一个汉堡一个相克食物
肉馅:适量相克食物
猪肉适量相克食物少量
料酒少量 鸡精少量
调味料(随你哪款)适量

街头小汉堡的做法

  • 1.煎锅中热油

  • 2.先煎好所需要的全部鸡蛋。鸡蛋表层撒上调味料。

  • 3.趁没有熟,撒上猪肉。鸡蛋液和猪肉粘一块。

  • 4.煎一会儿,再翻过来.

  • 5.煎好的全部鸡蛋放在盘子里备用。

  • 6.锅中热油,用勺子舀入约二勺面粉浆。

  • 7.放入煎好的鸡蛋,待面粉浆煎硬,即可盛出来备用

  • 8.同上,两面都一样。

  • 9.煎黄后,即可。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!