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家常辣椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:15:20  阅读:6851 来源:本站原创 作者:梁雁翎

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

辣椒适量相克食物猪肉适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
生抽适量 老抽适量
适量相克食物适量

家常辣椒炒肉的做法

  • 1.肉先下锅炒至变色盛出

  • 2.姜蒜爆香

  • 3.辣椒入锅大火快炒,加些许的糖

  • 4.倒入肉丝(肉片),加生抽,老抽,盐,速度翻炒,出锅。(不要盖锅盖焖什么的,要不然就没口感了)

  • 5.看着就有食欲,我选用的是比较辣的辣椒,当然肉椒也可以的

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