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芸豆月饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:19:00  阅读:2893 来源:本站原创 作者:陈思璇

健康功效

芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气

食材用料

糖浆: 绵白糖50克
35克 柠檬汁6克
外皮:面粉100克
25克适量
枧水:小苏打1小撮
2克 馅料:
芸豆300克相克食物60克
绵白糖150克

芸豆月饼的做法

  • 1.白糖称好。

  • 2.加入水。

  • 3.搅打均匀。

  • 4.柠檬汁事先挤好。

  • 5.糖水用不锈钢锅煮开。

  • 6.煮开时倒入柠檬汁。

  • 7.倒入密封盒保存(切记不要放在冰箱)。

  • 8.芸豆提前一天泡好。

  • 9.糖浆放置一天以后用热水软化。

  • 10.水称好。

  • 11.加入苏打。

  • 12.加入油。

  • 13.加入糖浆搅打均匀,有些油没融进去,不管它。

  • 14.加入面粉。

  • 15.用手搓成面颗粒,一定要均匀。

  • 16.加入适量水揉成面团,硬度和耳垂差不多。

  • 17.将面团放入保鲜袋,放入冰箱,醒发二十分钟。

  • 18.将芸豆煮开,放入纱布包好,用擀面杖压成颗粒状。

  • 19.将糖分几次放入,拌匀。

  • 20.油分一次倒入。,翻拌均匀。

  • 21.倒入锅中中小火翻炒,芸豆会变得越来越干。

  • 22.还有一点点粘性,能够成团即可。

  • 23.炒干的芸豆馅儿,倒入碗中冷却。

  • 24.冷却后,将面团从冰箱拿出,面团儿和芸豆馅儿,都分成十份。

  • 25.将面团擀成薄片。

  • 26.将芸豆馅儿放入面皮中,用虎口包成圆形。

  • 27.包的严实一点,没有缝隙。

  • 28.用模具压出形状(没有模具可以用易拉罐代替)。

  • 29.烤盘上垫上油纸,放入月饼。

  • 30.二百度,烤二十分钟。

  • 31.烤五分钟的时候刷一次蛋液(我用的是一个蛋黄加一点水)。

  • 32.出炉,用保鲜膜包起来,放冰箱冷却一夜更好吃哦(因为这个时期称为“返油期”,月饼会很僵硬,所以不好吃)。

  • 33.外皮很酥,很好吃呢(光线比较暗,拍的不好)。

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