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CCTV7食尚大转盘《灌汤龙虾球》的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 12:06:45  阅读:4594 来源:本站原创 作者:麦浚龙

健康功效

小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

小龙虾相克食物马蹄相克食物
肉皮冻面包

CCTV7食尚大转盘《灌汤龙虾球》的做法

  • 1.马蹄洗净拍打之后剁碎备用,夏天吃马蹄更加爽口还可以清火。

  • 2.小龙虾肉取出,加入少许盐调味稍加揉捏,盐还能让龙虾肉更加Q弹。

  • 3.虾肉中加入剁碎的马蹄,慢慢摔打,让龙虾肉更加上劲。通过这种摔打,虾肉会更加透亮,做出来的虾球才会更加圆。

  • 4.肉皮冻切成小块备用。

  • 5.虾泥挤成丸子状,按扁之后将肉皮冻裹入虾肉,肉皮冻受热融化,咬破就会出现爆浆效果~

  • 6.面包切成小粒自然风干后,均匀裹在龙虾球外面。

  • 7.起锅倒油,油热后,放入一粒剩余的面包碎,微微泛起小泡表示油温两成半热,迅速放入龙虾球炸制4分钟之后捞起摆盘即可!

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