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清炒刀豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:15:02  阅读：3609 来源：本站原创 作者：侯勇

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

料酒几滴大蒜1粒相克食物
味精适量相克食物 红辣椒1个
姜少许相克食物油适量
盐少许 刀豆300克

清炒刀豆的做法

  • 1.先洗好刀豆，切丝

  • 2.然后放姜，蒜人锅爆香

  • 3.然后倒入刀豆炒八成熟时，放入红辣椒

  • 4.再炒几下就可以装盘了

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