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糖渍圣女果的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:57:55  阅读:5724 来源:本站原创 作者:甄子丹

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

圣女果300克相克食物白糖3茶匙相克食物

糖渍圣女果的做法

  • 1.先用流水冲洗2分钟;

  • 2.加一勺面粉搅匀浸泡10分钟;

  • 3.洗好控干水分;

  • 4.去蒂后用刀中间切开,留几个不切;

  • 5.这样一一切开;

  • 6.切好的圣女果摆入盘中;

  • 7.准备白糖;

  • 8.白糖均匀撒在圣女果上,放冰箱腌制1小时后食用更美味。

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