您当前的位置:健康大视野新闻正文

鸡蛋炒饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:09:46  阅读:7466 来源:本站原创 作者:范文芳

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

适量鸡蛋2个相克食物
胡萝卜少许相克食物黄瓜少许相克食物
少许相克食物少许
黑胡椒粉少许 鸡精少许
食用油少许

鸡蛋炒饼的做法

  • 1.需要用的食材,把胡萝卜和黄瓜都切成片。

  • 2.把饼切成小菱形。

  • 3.先把鸡蛋用油炒熟。

  • 4.再放入油,煸香葱花。

  • 5.放入胡萝卜煸炒。

  • 6.再放入黄瓜翻炒几下。

  • 7.再放入饼翻炒。

  • 8.再放入炒好的鸡蛋,盐,黑胡椒粉翻炒均匀,起锅前放入鸡精即可。

  • 9.鸡蛋炒饼成品图。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!