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酥脆蛋香小饼干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:51:21  阅读:193 来源:本站原创 作者:甘婷婷

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉100克鸡蛋3个相克食物
白糖20克(放入蛋黄中)相克食物白糖40克(放入蛋白中)相克食物
白醋几滴相克食物

酥脆蛋香小饼干的做法

  • 1.准备好所有的材料

  • 2.蛋黄和蛋白分离后放在两个无水无油的盆中

  • 3.蛋黄中加入20克白糖搅拌均匀

  • 4.蛋白中加入白醋打成粗泡

  • 5.打成粗泡后加入白糖(白糖分三次加入)

  • 6.打成硬性发泡,提起打蛋清有尖角。即为蛋白霜

  • 7.将蛋白霜三分之一倒入蛋黄中拌匀

  • 8.拌匀的蛋黄糊倒入剩下的蛋白霜中拌匀

  • 9.筛入低粉(分两次筛入,每次拌匀再筛入下一次)

  • 10.拌好的面糊

  • 11.裱花袋装上圆形裱花嘴,将翻拌好的面粉装入裱花袋中,烤箱180度预热10分钟

  • 12.用裱花袋在烤盘上挤出小圆形面糊

  • 13.放进预热好的烤箱,上火180度,下火165度,中层12-15分钟

  • 14.烤至表面金黄色即可取出

  • 15.成品图

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