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彩椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:28:20  阅读：7941 来源：本站原创 作者：孔燕松

健康功效

彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

彩椒适量鸡蛋3个相克食物
葱花适量油适量
盐适量

彩椒炒鸡蛋的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把彩椒切成块，鸡蛋打成蛋液，切点葱花

  • 3.锅里放适量油

  • 4.油热放鸡蛋液

  • 5.鸡蛋成型后放入葱花煸炒

  • 6.再放入彩椒翻炒

  • 7.快速翻炒均匀加适量盐调味即可

  • 8.成品图

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