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蜂蜜大枣茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 18:43:49  阅读：4204 来源：本站原创 作者：殷桃

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

大枣200克相克食物冰糖100克相克食物
白糖50克相克食物蜂蜜100克相克食物
水500克

蜂蜜大枣茶的做法

  • 1.准备好所有食材

  • 2.大枣清洗干净，晾干水分

  • 3.去除枣核，把枣肉切成条

  • 4.所有食材都放入锅里，加500克水，开始大火煮

  • 5.煮开以后撇去浮沫

  • 6.中火继续煮

  • 7.煮到汤汁收干，枣变透明就可以关火晾凉了

  • 8.晾凉以后加入蜂蜜拌匀

  • 9.装入无油无水瓶子里即可

  • 10.喝的时候用干净的勺子舀一勺，温水冲就可以了

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