健康功效
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
春卷皮10张 | 鸡蛋1只相克食物 |
油300克 | 胡萝卜半根相克食物 |
韭菜1把相克食物 | 香干2块 |
瘦肉200克 | 番茄酱100克相克食物 |
米醋100克相克食物 | 盐适量 |
酱油适量 | 鸡粉适量 |
云南春卷的做法
1.准备食材,洗净。
2.所有料剁碎,尽量剁碎。
3.加盐,鸡粉,酱油拌匀。
4.把皮子分开。
5.包起来
6.边角用蛋液涂抹一下就会粘住不会翘边。
7.全部包完。
8.下油锅炸,用小火,这样虽然费时但炸出来均匀。
9.成品图。可以蘸米醋也可以番茄酱。