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麻酱鸡丝面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 18:52:43  阅读：6242 来源：本站原创 作者：宋晓波

食材用料

面条一份 小黄瓜,红萝卜少许
鸡胸肉少许 芝麻酱0.5
甘甜酱油1 乌醋1
糖0.5相克食物 蒜泥适量
香油,辣油少许

麻酱鸡丝面的做法

  • 1.鸡胸肉煮约6分钟中,关火闷20分

  • 2.顺着纹路撕成条状(可桿过再撕)

  • 3.黄瓜和红萝卜也切细丝

  • 4.酱汁可依比例放入果汁机中打好放冰箱,要用时更方便哦(我用的量少,所以用调的)

  • 5.面条煮好捞出放入碗中(或是直接用凉面)

  • 6.摆上3

  • 7.淋入酱汁就完成啰^^

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