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港式煲汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 17:00:26  阅读:5842 来源:本站原创 作者:胡慧中

食材用料

松茸30克 肉骨头一大块
大蒜一瓣相克食物两片相克食物
适量适量
鸡精少许

港式煲汤的做法

  • 1.来个成品图!很补的,提高免疫力的!

  • 2.准备下食材!

  • 3.一大块肉骨头放开水里焯下,去除血腥!

  • 4.松茸要用清水泡发半个小时,然后泡发的水拿来炖汤!开始做了,把所有食材都放到小炖盅里!

  • 5.家里有炖汤的电子炖锅,我直接在锅里放适量的水,把小炖盅放入,盖盖子就可以了,也可以用砂锅炖!

  • 6.我选择快炖,功能,大概剁了两个多小时!差不可以了,打开盖子,放适量的盐和鸡精调味!

  • 7.端出来就可以喝了!很浓的松茸味,加上肉骨头味,好香!

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