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苜蓿花的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:37:10  阅读：5388 来源：本站原创 作者：周迅

食材用料

苜蓿花半斤油
盐 鸡精

苜蓿花的做法

  • 1.把摘好的花先用清水放点盐泡半个钟，因为花心里有蚂蚁，放点盐水一泡蚂蚁自己就走了

  • 2.炒法很简单，就像炒青菜一样，炒好就起锅不用放水

  • 3.装好盘子上面洒点辣椒粉香芝麻更好看些

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