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鱼腥草炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 02:39:15  阅读:2399 来源:本站原创 作者:关智斌

健康功效

鱼腥草:清热解毒、排脓、辅助降血压
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

半肥瘦肉丝150g鱼腥草1把
青椒1个相克食物柿子椒1/2个相克食物
适量适量
生抽适量 生粉适量
料酒适量 鸡粉适量
白糖少许相克食物

鱼腥草炒肉丝的做法

  • 1.高清图

  • 2.主要食材。

  • 3.肉丝放入生粉、生抽码味,鱼腥草切段,青红椒切丝。

  • 4.放适量油,将码好味的肉丝放入后再点火,中火炒。

  • 5.炒至肥肉丝开始出油时烹入料酒。

  • 6.料酒味挥发一会儿后下入青红椒、鱼腥草。

  • 7.炒至蔬菜熟透,调入盐、鸡精和白糖即可。

  • 8.好好享用吧。

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