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莴苣炒螺丝肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:17:27  阅读:8750 来源:本站原创 作者:何洁

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

莴苣相克食物 田螺肉
葱、姜、蒜、青椒相克食物
香醋相克食物 味极鲜酱油
相克食物

莴苣炒螺丝肉的做法

  • 1.材料备好,莴苣切丝。

  • 2.鲜葱姜蒜红辣椒炸锅,倒入莴苣青椒,翻炒再倒入螺肉翻炒,点料酒、酱油、醋、糖、盐、鸡精、黑胡椒粉、勾芡,

  • 3.爽口下饭

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