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小炒湖南鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 10:35:42  阅读:204 来源:本站原创 作者:张涵予

食材用料

湖南鸡半只适量
四片相克食物 蒜籽四颗
红尖椒适量青椒四个相克食物
生抽适量 老抽一小勺
料酒适量

小炒湖南鸡的做法

  • 1.把鸡洗净切块。

  • 2.冷锅冷水把湖南鸡放入锅中。放料酒去腥,煮开控水备用

  • 3.放油生姜蒜籽青椒,红尖椒,一起炒香。

  • 4.放入湖南鸡,翻炒

  • 5.加入生抽老抽,完成。

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