健康功效
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
青瓜3根 | 红椒1个 |
食用油适量 | 香油2茶匙 |
花椒油2茶匙 | 生姜2片相克食物 |
大蒜头2瓣 | 干辣椒4个相克食物 |
食用香醋4茶匙 | 冰糖1块相克食物 |
鸡精1茶匙 | 盐3茶匙 |
生抽3茶匙 |
五味青瓜条的做法
1.把干辣椒,生姜大蒜头切粒。红辣椒切丝,青瓜洗干净切条用盐腌半小时!控干青瓜流出的水。拿盘装起,放入生抽!冰糖,鸡精,香醋搅拌!备用,
2.热锅倒入食用油爆香生姜大蒜头!干辣椒,红椒,关火倒入腌制好的青瓜上'淋上香油花椒油。
3.摆盘点缀
4.完成
红椒:温中、开胃、消食
青瓜3根 | 红椒1个 |
食用油适量 | 香油2茶匙 |
花椒油2茶匙 | 生姜2片相克食物 |
大蒜头2瓣 | 干辣椒4个相克食物 |
食用香醋4茶匙 | 冰糖1块相克食物 |
鸡精1茶匙 | 盐3茶匙 |
生抽3茶匙 |
1.把干辣椒,生姜大蒜头切粒。红辣椒切丝,青瓜洗干净切条用盐腌半小时!控干青瓜流出的水。拿盘装起,放入生抽!冰糖,鸡精,香醋搅拌!备用,
2.热锅倒入食用油爆香生姜大蒜头!干辣椒,红椒,关火倒入腌制好的青瓜上'淋上香油花椒油。
3.摆盘点缀
4.完成
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