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胡萝卜拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 03:49:33  阅读:2389 来源:本站原创 作者:姚笛

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

胡萝卜1个相克食物黄瓜1个相克食物
大蒜适量相克食物 五香粉适量
香油适量适量
陈醋适量 鸡精适量

胡萝卜拌黄瓜的做法

  • 1.胡萝卜洗干净切丝,再过水洗一遍沥干水分待用。

  • 2.黄瓜洗干净切丝待用!

  • 3.胡萝卜黄瓜搅在一起,大蒜切碎撒上面。依次放入盐、五香粉、醋、香油、鸡精搅拌均匀。

  • 4.装盘成功!

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