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花生艾糍的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:22:55  阅读：8659 来源：本站原创 作者：张峻宁

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

艾草两斤花生半斤相克食物
糯米粉1斤面粉2杯
白沙糖一量杯 炼奶三茶匙

花生艾糍的做法

  • 1.准备艾草煲半小时后用刀切碎

  • 2.将艾草和糯米粉白沙糖和面

  • 3.将花生米洗干净放干水后炒香！然后用机机碎加入白沙糖

  • 4.将和好的面按成一小个加入花生馅！用模具按压成你想要的模样！用香蕉叶贴底！再剪一下蕉叶！这样可以摆放多一点而不粘盆和手！！

  • 5.大火蒸二十分钟即可！放看美味的艾糍就出来了！配上白粥够营养的早餐就出来了！！

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