健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
食材用料
白菜六个叶片相克食物 | 红薯粉50克 |
葱一小段相克食物 | 姜三片相克食物 |
生抽一茶匙 | 盐2克 |
鸡精1克 | 油适量 |
白菜粉条的做法
1.红薯粉、白菜
2.用温水泡软备用
3.白菜洗净后用淡盐水浸泡10分钟,用水冲洗干净
4.用手撕成大块备用(只用菜叶部分)
5.葱、姜切片
6.锅中加油爆香葱、姜
7.加入白菜炒软
8.加汤在白菜的一半量加入盐、鸡精
9.开锅后加入泡软的红薯粉
10.再次开锅加入生抽调色
11.出锅装盘
白菜:除烦、利水、清热解毒
白菜六个叶片相克食物 | 红薯粉50克 |
葱一小段相克食物 | 姜三片相克食物 |
生抽一茶匙 | 盐2克 |
鸡精1克 | 油适量 |
1.红薯粉、白菜
2.用温水泡软备用
3.白菜洗净后用淡盐水浸泡10分钟,用水冲洗干净
4.用手撕成大块备用(只用菜叶部分)
5.葱、姜切片
6.锅中加油爆香葱、姜
7.加入白菜炒软
8.加汤在白菜的一半量加入盐、鸡精
9.开锅后加入泡软的红薯粉
10.再次开锅加入生抽调色
11.出锅装盘
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