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椒香西葫芦的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 20:15:26  阅读：8767 来源：本站原创 作者：方中信

健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

西葫芦相克食物红椒
蒜末 盐

椒香西葫芦的做法

  • 1.西葫芦一个，洗净

  • 2.切四分子一片，小的直接切片就可以

  • 3.加盐腌制10分钟

  • 4.用手用力将其拧干

  • 5.油温4成放入蒜末，味道香味，下红椒，再下腌制好的西葫芦，煸炒三分钟即可成盘

  • 6.当当当当

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