健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡翅10个相克食物 | 奥尔良腌料45g |
| 蜂蜜适量相克食物 | 清水20g |
| 黑白芝麻适量 | |
蜜汁中鸡翅的做法
1.先诱惑一下
2.鸡翅洗干净，把腌料放入拌均腌制15分钟后再放20g清水。
3.把拌均亿鸡翅用保鲜膜盖好放入冰箱腌制三小时以为。
4.把鸡翅摆好烤15分钟拿出
5.刷上层蜂蜜
6.翻面也一样刷上一层，再次入烤箱烤15分钟
7.拿出两面再刷一层蜂蜜，洒上黑白芝麻。
8.再次烤(每次烤上下管都是160度，这个度数要根据每家烤箱的脾性而定)10分钟
9.出炉了。开动
