食材用料
| 鸡翅中10个 | 黑芝麻5克相克食物 |
| 细砂糖30克 | 盐3克 |
| 鸡汁3克 | 白醋20克相克食物 |
| 浓缩橙汁20克 | |
蜜汁鸡翅中的做法
1.将翅中洗干净背面改刀空干水
2.用盐、鸡汁把翅中腌制10分钟，把表面拍一层薄薄的生粉（为了在炸的过程中肉质不被损坏）
3.起锅倒入食用油烧至8成油温，将翅中下锅浸炸，等油温降低了翅中自然就熟了，倒出淋油。
4.锅留余油放入白糖、白醋、橙汁熬至浓稠，淋在翅中上撒上黑芝麻即可
蜜汁鸡翅中的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:05:34 阅读：318
来源：本站原创 作者：汤加丽
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