健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
螺丝肉400克 | 韭菜200克相克食物 |
生姜5片相克食物 | 小米椒5个 |
蒜泥20克 | 油适量 |
盐适量 | 白糖适量相克食物 |
白酒适量 | 酱油适量 |
鸡精适量 |
韭菜炒螺丝肉的做法
1.把挑好的螺丝肉,放入少许盐浸泡30分钟,然后搓洗干净。
2.将锅中倒入适量油烧热,把切好的辣椒蒜泥姜一块放入锅中翻炒。
3.倒入螺丝肉不断翻炒
4.加入适量的白酒,酱油,白糖,加入少许水煮。
5.待水沸腾后,倒入切好的韭菜,加适量盐和鸡精翻炒。
6.韭菜颜色变化后,就可以起锅了
7.最后一道美味可口的食物,呈现在你面前