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爆炒生蚝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 03:38:51  阅读：2748 来源：本站原创 作者：周迅

健康功效

生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力

食材用料

生蚝一斤相克食物 姜、葱、蒜、干辣椒少许

爆炒生蚝的做法

  • 1.把生蚝用水绰一下滴干水分

  • 2.放油爆姜葱干辣椒爆香

  • 3.放入滴干水分的生蚝炒5分钟

  • 4.调一下味道然后出锅

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