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沙茶牛肉面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 11:16:16  阅读:5700 来源:本站原创 作者:邵峰

食材用料

拉面150公克 牛肉100公克
青江菜70公克 草菇20公克
青葱1支 高汤600cc
沙茶酱2小匙 蚝油1小匙
酱油1小匙 鸡粉1小匙
太白粉1小匙

沙茶牛肉面的做法

  • 1.拉面放入沸水中煮约3分钟,捞起沖冷水备用。

  • 2.青江菜洗净切段;草菇洗净切片,备用。

  • 3.牛肉洗净切片,以1小匙酱油、少许鸡粉、1/2小匙太白粉腌约10分钟。

  • 4.作法1的拉面再次放入沸水加热;作法2的青江菜段、草菇片放入沸水中烫熟,捞起备用。

  • 5.取一碗,将作法4的面放入碗中,倒入高汤,再加入作法4的青江菜,草菇片。

  • 6.起一油锅,将油温烧至约150℃,将作法3的牛肉片过油至表面稍微变白,放入沙茶酱、蚝油、鸡粉拌炒均匀后,已少许太白粉水勾芡后,倒入作法5中即可。

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