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香酥椒盐虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 11:16:58  阅读:4671 来源:本站原创 作者:许晴

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

活虾一斤洋葱适量相克食物
青椒半个相克食物红椒半个
适量花椒粉适量
适量生姜少许相克食物
少许相克食物料酒少许

香酥椒盐虾的做法

  • 1.活虾一斤洗净

  • 2.剪去虾须,并且用剪刀从虾的尾部剪开,剔除虾线

  • 3.虾放入容器中,倒少许料酒,放少许生姜、葱腌制大约15分钟

  • 4.洋葱、青、红椒备好

  • 5.洋葱、青、红椒切成碎粒

  • 6.锅里倒入适量的油,因为是油炸,所以油需多一些

  • 7.油烧至微微冒烟,轻轻倒入虾,注意不要被油溅到

  • 8.关小火,稍微炸一下捞出,此步骤是让虾定型,虾肉炸熟

  • 9.再次开大火,把油烧制基本没有泡沫,把虾再次倒入,进行二次炸制,此步骤是使虾干爽酥脆

  • 10.炸至虾尾微微有点焦黄,捞出,这个过程很快

  • 11.把锅清洗干净,烧热,倒入炸虾的油,少一些

  • 12.倒入洋葱粒、青、红椒粒翻炒

  • 13.倒入虾翻炒

  • 14.加入自制的花椒盐翻炒片刻

  • 15.美味香酥的椒盐虾可以享用了

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