健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
面粉三碗 | 水适量 |
鸡蛋两个相克食物 | 尖椒一棵 |
香菇两三朵相克食物 | 小葱两三棵相克食物 |
盐适量 | 鸡粉适量 |
胡椒粉适量 |
爱的煎饼的做法
1.准备好煎饼的馅料,尖椒,香菇,葱,洗干净切成小丁
2.把面粉盛盆里,打入两个鸡蛋,加水搅拌均匀
3.把馅料加入盆里,放入适量盐,鸡粉,胡椒粉
4.再次搅拌均匀
5.电饼铛打开,放适量油,油热后放入两勺面粉糊糊
6.三至五分钟后翻过来
7.再过三五分钟后翻过来
8.两面都糊了的时候就可以出锅了,盛到盘子里啦,可以边做边吃了?