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清炖排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 13:30:22  阅读：5513 来源：本站原创 作者：江一燕

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

排骨一斤相克食物香菜少许相克食物
葱少许相克食物姜两片相克食物
盐一勺八角少许
香叶少许醋一勺相克食物

清炖排骨的做法

  • 1.排骨开水焯一下去血末

  • 2.葱切段，姜切末，香菜切碎

  • 3.锅内放清水，姜末，八角，香叶，排骨，煮五十分钟

  • 4.捞出放入葱，香菜，盐，醋，可以开吃了

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