健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 茄子1个相克食物 |
面粉适量 | 五香粉适量 |
青菜2棵相克食物 | 油适量 |
鸡粉 | 纯净水 |
电饼铛茄子青菜饼的做法
1.将茄子去皮,切丁,用水浸泡捏干,放入盐,油腌制入味;青菜切沫,待用。
2.在盆里打入两枚鸡蛋,加入适量面粉和纯净水,用打蛋器打伞成糊状。加入青菜沫,盐,五香粉,鸡粉,适量油打匀。再将腌好的茄子倒入打匀。
3.电饼铛打开预热后倒入适量油,将打匀的面糊倒入电饼铛,左右摇匀。电饼铛上面,下面一起开火,煎5分钟左右就可以出锅。