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糖酥饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:02:49  阅读：6827 来源：本站原创 作者：周显欣

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白面食用碗两碗食用油半碗
白糖半碗相克食物

糖酥饼的做法

  • 1.准备白面两碗，一碗备用

  • 2.把开水放凉，切记不烫手就可以，面要软。

  • 3.撒点白面，揉成面团，盖上保鲜膜或食品袋，醒发30分钟。

  • 4.把半碗油放在锅里，烧热加入白面，炒的不要太稠也不要太稀就可以，放凉备用。

  • 5.擀面杖把面擀开，把备用酥抹匀，撒上白糖。

  • 6.如图卷起

  • 7.用刀切成小面团

  • 8.放入锅中就可以了

  • 9.酥香的饼就好啦……可以享用喽！

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