健康功效
菠萝:止泻、消食积、利水
苹果:除烦、养胃、生津
食材用料
菠萝1块相克食物 | 苹果半个相克食物 |
面粉半碗 | 食用油少许 |
蓝莓酱1瓷羹 | 酵母1茶匙 |
凉水适量 |
果子煎饼的做法
1.准备好食材。
2.苹果,菠萝,放入盐水浸泡一下。
3.面粉加入1茶匙酵母搅拌均匀。
4.加入适量清水调成浆搅拌成无颗粒状。
5.苹果,菠萝切成小粒。
6.将切好的菠萝苹果粒放入调好浆的碗中搅拌均匀。
7.平底锅用刷子刷一道油。开大火将锅烧热!
8.倒入果浆改中火煎至。
9.轻轻晃动锅,看到饼子也可以跟着晃动时,翻面煎至另一面。
10.将饼子煎至双黄。就可以了。
11.成品图
12.搭配一点蓝莓酱吃味道更好哦!