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喜饼夹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:03:52  阅读:6959 来源:本站原创 作者:沈星

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉鸡蛋相克食物
榨菜疙瘩 红枣酸牛奶
泡发的糯米 熟玉米粒
黄油白糖相克食物
酵母粉 植物油

喜饼夹的做法

  • 1.准备好所需要的原材料。

  • 2.将酸奶用少许的热水稀释一下,里面倒入50克白糖,一勺酵母粉搅拌,使酵母和糖充分化开。

  • 3.面粉里加入鸡蛋慢慢加入牛奶混合物,揉成光滑面团。揉光后加入室温软化的黄油再次揉光。

  • 4.将面团装在保鲜袋里,封住袋口,放在温暖处进行发酵至两倍大。(冬天可以放在暖气上有一个小时就完全可以了)。

  • 5.将发酵好的面团在案板上进行排气,揉光。

  • 6.把排好气的面团进行分割,分成大小一样的小面团揉圆加盖保鲜膜进行二次发酵(切割面团时不要切割的太大,因为还要发酵。不然不好熟)。

  • 7.发酵15分钟后,取一个面团,用月饼的模具花片在上面用手掌向下按出花纹。(因为拍照所以我的手法稍稍有差距,是用手掌向下按)

  • 8.做好所有的小面团,成喜饼生胚。

  • 9.饼铛或平底锅刷匀薄油,油热后进行煎至,煎到两面金黄。

  • 10.正面煎完后,将饼竖起来滚动煎侧面,煎成金黄色。

  • 11.榨菜去皮切成小丁,糯米上蒸锅蒸熟,(可以提前蒸好)玉米粒在开水里迅速焯一下水捞出沥干水分备用。

  • 12.炒锅倒入少许油,油热后将榨菜丁倒进去爆香。

  • 13.再将糯米和玉米粒倒进去,加一勺白糖翻炒,炒到米散开,白糖均匀入味。

  • 14.取一个煎好的喜饼,用刀从侧面划开,吃的时候夹上榨菜糯米馅就可以了。

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