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酸奶桃酥木糠杯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 23:16:21  阅读：3614 来源：本站原创 作者：谢娜

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

桃酥一个香蕉一根相克食物
酸奶适量相克食物蜂蜜适量相克食物

酸奶桃酥木糠杯的做法

  • 1.大块桃酥一个压碎

  • 2.自制酸奶，有菜谱

  • 3.加蜂蜜搅拌

  • 4.桃酥，香蕉，酸奶，一层层铺平

  • 5.冰箱冷藏保存即可

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