健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 虾肉250克 | 馄饨皮200克 |
| 黑木耳15克相克食物 | 精肉140克 |
| 元葱2段 | 葱1根相克食物 |
| 盐适量 | 鸡粉适量 |
| 胡椒粉3克 | 酱油适量 |
| 料酒适量 | |
虾肉馄饨的做法
1.虾洗净
2.水开焯一下虾
3.炝几下马上出锅
4.放冷水里过滤一下
5.开始剥虾肉
6.剥完用盐，胡椒粉，料酒腌制一下
7.香菇泡水，肉洗净切块
8.肉剁碎加盐和1勺酱油拌匀
9.香菇剁碎
10.剁进肉里去
11.拌匀开始包馄饨
12.皮子里先放肉再铺虾肉
13.包好的样子
14.锅里煮水，放2段元葱
15.碗里加盐和开水，放上葱花
16.馄饨煮3分钟关小火看到浮起来了证明熟了，捞起沥干
17.放入碗里
