健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
芹菜:除烦、平肝、清热
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
鸡爪2斤相克食物 | 芹菜2颗相克食物 |
胡萝卜1个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
盐适量 | 野山椒适量 |
干花椒适量 | 干辣椒5个相克食物 |
姜片5片 | 大蒜5瓣相克食物 |
大葱适量相克食物 | 泡椒水适量 |
泡椒鸡爪的做法
1.将鸡爪先洗干净,然后焯水捞出,剪掉指甲,大鸡爪切断后放入凉水重新煮,放入干辣椒,干花椒,姜片,大葱,将鸡爪煮好。
2.将芹菜切成小节,胡萝卜切成丝,洋葱切块
3.待鸡爪煮好后,用冷水过一遍,放入准备好容器中,放入切好的芹菜等,放入野山椒和泡椒水,根据情况可以放入适量盐