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芝麻八爪鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 14:08:47  阅读:7001 来源:本站原创 作者:黄明

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

八爪鱼相克食物相克食物
相克食物 香蒜蓉
泰式甜辣酱酱油
芝麻相克食物

芝麻八爪鱼的做法

  • 1.洗净后放烧开的姜葱水中焯熟,捞起沥干水.

  • 2.爆香蒜蓉倒入泰式甜辣酱和水一点酱油调开的汁煮滚关火,倒在鱼中加熟芝麻拌匀后放一段时间入味后才好吃.

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