健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 鸡腿2个相克食物 | 盐5克 |
| 十三香3克 | 胡椒粉3克 |
| 酱油1匙 | 蚝油2匙 |
| 葱1段相克食物 | 姜1块相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | 蜂蜜适量相克食物 |
| 锡纸2张 | |
鸡肉卷的做法
1.准备鸡腿两只
2.洗净去骨去皮（喜欢吃皮的可以保留），放盆里，放入葱姜
3.放入调料
4.拌匀腌制两个小时以上，（时间越长越入味）
5.锡纸亚光面朝上，放入腌好的鸡腿肉
6.鸡腿肉卷起，然后用锡纸包好，两边拧一下，像包糖果一样，一定要卷紧实
7.烤箱180度预热10分钟，放入鸡腿上下火烤制25分钟
8.烤好的鸡腿把锡纸打开，上面刷一层蜂蜜水，再烤5分钟
9.烤好的鸡腿拿出来晾凉，切块装盘
