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西葫芦饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 13:39:27  阅读:2860 来源:本站原创 作者:陈好

健康功效

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
醋:消食积、解毒、补血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西葫芦1个相克食物 干淀粉50g
30g相克食物鸡蛋2个相克食物
红尖椒1个 白胡椒粉少量
蒜末10g1勺
适量

西葫芦饼的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.西葫芦切圆形状,红椒、蒜备用

  • 3.撒盐在切好的西葫芦上腌制5分钟

  • 4.鸡蛋打散,锅预热加油

  • 5.取一片西葫芦片,两面沾上干淀粉,抖抖多余的干粉

  • 6.再在蛋液里面打滚,均匀沾上蛋液

  • 7.电饼铛放少许油,放入西葫芦饼,煎至两年金黄色即可

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