健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
菠菜:平肝、止血、润燥
食材用料
面粉1千克 | 猪肉0.5千克相克食物 |
香菇6个相克食物 | 菠菜适量相克食物 |
韭菜适量相克食物 | 胡萝卜1根相克食物 |
盐适量 | 酱油适量 |
姜蒜若干 |
双色饺子的做法
1.把菠菜打成汁儿
2.同样胡萝卜打成汁儿
3.把菠菜汁和胡萝卜汁儿分别加入面粉和好
4.把猪肉剁成肉馅加入姜蒜
5.香菇切小丁备用
6.两个颜色的面团混合,切小块
7.擀饺子皮
8.把香菇加猪肉,加入佐料盐酱油等,开始包饺子
9.水烧开,下锅煮
10.成品