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爆炒猪舌头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 03:02:44  阅读:2029 来源:本站原创 作者:罗志祥

食材用料

猪舌头一个 姜片几块
生抽适量 老抽少许
蚝油少许

爆炒猪舌头的做法

  • 1.准备猪舌头一个,清洗干净,认真的清洗干净,因为一会不能再过水了

  • 2.下入锅里煮开,能刮去舌头上的脏东西就好,不能煮太久,刮干净的猪舌不能再过水清洗

  • 3.烫过水,和刮干净的舌头备用,姜片也备用

  • 4.下入油,要想做好吃的美食少不了花生油,爆香放入姜片炒香

  • 5.下入切薄片的舌头大火偏炒,炒到水份干就可以

  • 6.中间可以撒少点水偏炒出汁

  • 7.放入少许生抽,老抽,蚝油就可以出锅了

  • 8.好吃的猪舌头就做好了,晚上拍的颜色有点暗

  • 9.成品

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