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烤香蕉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:10:33  阅读：3679 来源：本站原创 作者：美女奉奉

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
燕麦：止血、固表止汗、收敛

食材用料

香蕉两根相克食物燕麦适量相克食物
面粉适量 水少量

烤香蕉的做法

  • 1.面粉加一点点的水调成略稠的面浆

  • 2.将洗净去皮切小段

  • 3.燕麦洗净沥干

  • 4.将香蕉均匀裹上面浆

  • 5.再裹上一层燕麦

  • 6.均匀摆入烤盘中，然后180度预热

  • 7.上下火，180°，中层烤20分钟左右即可

  • 8.成品图！

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