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蒜苗腊肉炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 18:17:36  阅读：8741 来源：本站原创 作者：蓝正龙

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

腊肉300克土豆1个相克食物
蒜苗50ke相克食物 盐5克
大头菜丝15克

蒜苗腊肉炒土豆丝的做法

  • 1.材料备用

  • 2.锅里放油 放腊肉

  • 3.炒变色

  • 4.炒土豆丝

  • 5.炒均匀

  • 6.放大头菜丝

  • 7.放蒜苗

  • 8.完成

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