健康功效
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
米饭适量相克食物 | 熟玉米粒适量 |
鸡蛋2个相克食物 | 香菜适量相克食物 |
油适量 |
玉米香菜甜蛋炒饭的做法
1.准备它,
2.把它洗干净,
3.鸡蛋打散,香菜弄小放进去,
4.起油锅,
5.把它炒熟,
6.盛起来,
7.余油炒一下玉米粒,
8.准备一碗饭,
9.倒入,
10.炒均匀,
11.倒入鸡蛋炒均匀,
12.出锅。
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭适量相克食物 | 熟玉米粒适量 |
鸡蛋2个相克食物 | 香菜适量相克食物 |
油适量 |
1.准备它,
2.把它洗干净,
3.鸡蛋打散,香菜弄小放进去,
4.起油锅,
5.把它炒熟,
6.盛起来,
7.余油炒一下玉米粒,
8.准备一碗饭,
9.倒入,
10.炒均匀,
11.倒入鸡蛋炒均匀,
12.出锅。
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