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自制美味猪皮冻的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 04:24:46  阅读:4349 来源:本站原创 作者:张国立

健康功效

猪皮:除烦、清心、清肺

食材用料

猪皮适量 花椒(煮料)10g
大料(煮料)10g 姜片(煮料)10g
盐(煮料)5g 生抽(调料)10g
蒜末(调料)10g 盐(调料)10g
耗油(调料)5g 香油(调料)5g
鸡精(调料)3g 白醋(调料)5g
醋(调料)5g

自制美味猪皮冻的做法

  • 1.准备好适量的猪肉皮

  • 2.锅中放入水凉锅下入猪皮慢慢烧开后在煮上5分钟

  • 3.煮好的肉皮放入凉水中

  • 4.冷却后的猪皮用刀切除白色油脂部分

  • 5.所有的肉皮都切除白色油脂

  • 6.切除油脂的肉皮切成肉皮丝

  • 7.锅中放入肉皮丝加入三倍量的水

  • 8.放入花椒 大料 姜片大火烧开后转小火煮制40分钟后加入盐继续煮20分钟

  • 9.煮好后的肉皮捞出花椒 大料 姜片后倒入小盆中,彻底放凉后放入冰冷藏1夜

  • 10.冷藏1夜后的肉皮冻以完全凝固

  • 11.将肉皮冻脱模

  • 12.脱模后的肉皮冻均匀切成长片

  • 13.切好长片的肉皮冻中间再切上一刀『也可以不切』

  • 14.将切好的肉皮冻排放盘中

  • 15.碗中放入蒜末 生抽 醋 白醋 耗油 鸡精 盐 香油搅拌均匀

  • 16.用勺子将做好的调料均匀的倒在肉皮冻上,美味的肉皮冻就做好啦!

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