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红薯馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:34:42  阅读:5215 来源:本站原创 作者:蔡琴

食材用料

麦面250克 红薯面50克
白糖15克 干酵母2克
泡打粉1克 水适量,醋两滴

红薯馒头的做法

  • 1.逐个称好材料,并把麦面,红薯面,白糖,醋,泡打粉,放一起

  • 2.酵母用温水化开,300克的面,这碗刚好,不用另外加水了

  • 3.把面搅拌均匀

  • 4.把酵母水倒进面中,和面,和均匀,面不粘手,和面的盆也很干净,就和好了

  • 5.揉成合适的圆条,这样做馒头时方便取

  • 6.揪这么大的一份,揉圆,放在铺有纱布的蒸笼上,纱布是湿的,是用水洗过的,锅内放水哦

  • 7.把面团揉完

  • 8.盖盖发,我这个是凌晨2点多做好的,6点多蒸

  • 9.大火蒸20分钟

  • 10.凉五分钟后开盖

  • 11.我喜欢蘸辣椒吃

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