健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
香菇适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
猪肉适量相克食物 | 白菜适量相克食物 |
盐少许 | 鸡精少许 |
油少许 | 十三香少许 |
蚝油少许 | 老抽少许 |
如意白菜卷的做法
1.猪肉洗净切末,香菇开水烫一下后沥干水分切末,胡萝卜切末备用;
2.白菜取叶,洗净后用开水冲一下,这样稍微软一些好卷
3.将肉末、香菇末、胡萝卜碎混合后加盐、十三香、鸡精、油、蚝油、老抽少许拌匀;
4.白菜叶铺平放好肉馅儿卷好后放在盘子里上锅蒸熟即可。