健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
花椒:温中、止泻、止痛
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
新鲜梭子蟹2只 | 芹菜100克、相克食物 |
大蒜1头相克食物 | 葱姜适量 |
淀粉1大勺 | 花椒少许 |
辣椒适量相克食物 | 生抽1/2小勺 |
盐1/2小勺 | 糖1小勺相克食物 |
白酒1/2小勺 | 豆瓣酱1小勺相克食物 |
秘制香辣蟹的做法
1.挑选新鲜螃蟹,放入水中清洗,将肚脐解下,然后将蟹盖揭开,撕去螃蟹的腮,然后将清洗干净的螃蟹一剁两半
2.螃蟹加入盐1/2小勺;
3.然后加入白酒1/2小勺腌制10分钟;
4.然后在螃蟹盖、外壳以及刀口处蘸一层干粉;
5.芹菜洗净去掉叶子后切断、葱姜、豆瓣酱和辣椒切碎,大蒜剥皮备用;
6.锅里放油,油六七成热时,让沾有淀粉的螃蟹下锅炸;
7.炸至螃蟹表面金黄即可捞出;
8.将大蒜下锅炸至金黄;
9.将油倒出,将芹菜下锅炒熟;
10.另起锅放一勺油,油热后将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒出红油;
11.将辣椒、花椒和葱姜下锅爆香;
12.将过油的大蒜和螃蟹入锅翻炒,加入半小勺生抽和1小勺糖调味;
13.最后将芹菜下锅翻炒均匀即可出锅。